DE 140 KILOS A DESPERTAR DEL EXCESO
DE 140 KILOS A DESPERTAR DEL EXCESO
La historia de cómo una transformación física se convirtió en un propósito de vida
Arnaldo Iván Olivera & Lore Sepúlveda
Fundadores de Despertar del Exceso
NUESTRA HISTORIA
Durante años viví atrapado en el exceso, la ansiedad, el desorden y la desconexión con mi cuerpo.
Llegué a pesar casi 140 kilos. Mi salud estaba deteriorándose, me sentía cansado, frustrado y me prometía una y otra vez que iba a cambiar… solo para volver a abandonarme.
Probé muchas cosas. Empezaba todos los lunes y, como tantas personas, terminaba sintiéndome cada vez más lejos de la vida que quería.
Pero mi transformación no comenzó con una dieta perfecta.
Comenzó el día que entendí que necesitaba orden, estructura y una forma diferente de relacionarme con la comida y conmigo mismo.
Empecé a escuchar mi cuerpo, a salir del piloto automático y a comprender que el sobrepeso no era solamente un problema físico, sino también una señal de que algo en mi vida necesitaba cambiar.
De ese proceso nació Despertar del Exceso.
Hoy, junto a Lore Sepúlveda, acompañamos a cientos de personas que están cansadas de empezar de nuevo, que se sienten perdidas y que simplemente necesitan una guía para dar su primer paso.
No vendemos archivos.
Compartimos herramientas, experiencias y recursos digitales que pueden ayudarte a recuperar el control de tu alimentación, tu salud y tu vida.
Y si llegaste hasta acá, quizás no sea una casualidad.
Tal vez también estás en ese punto donde sabés que algo tiene que cambiar, pero todavía no sabés por dónde empezar.
No necesitás hacerlo perfecto.
No necesitás tener todas las respuestas.
Solo necesitás dar el primer paso.
¿QUÉ ES DESPERTAR DEL EXCESO?
Despertar del Exceso es una comunidad creada para personas que:
✔️ Están cansadas de hacer dietas.
✔️ Quieren aprender a alimentarse sin pasar hambre.
✔️ Necesitan estructura y acompañamiento.
✔️ Buscan recuperar su salud y su bienestar.
✔️ Quieren un cambio que sea sostenible en el tiempo.
Nuestro objetivo es ayudarte a construir un estilo de vida que puedas sostener y disfrutar.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN NUESTRA TIENDA?
📚 Guías prácticas para comenzar.
🥑 Herramientas sobre alimentación baja en carbohidratos.
⏰ Material sobre ayuno y salud metabólica.
💧 Guías de hidratación y minerales.
🧠 Recursos sobre hábitos y mentalidad.
🔥 Estrategias para perder peso y evitar el efecto rebote.
Todo el contenido fue creado desde nuestra propia experiencia y el acompañamiento a cientos de personas que hoy están transformando su vida.
NUESTRA COMUNIDAD PREMIUM
Para quienes desean un acompañamiento más cercano, contamos con la Comunidad Premium Despertar del Exceso.
¿Qué incluye?
✅ Grupo privado de WhatsApp.
✅ Acompañamiento durante todo el proceso.
✅ Zoom en vivo todas las semanas.
✅ Material educativo.
✅ Herramientas para crear hábitos sostenibles.
✅ Educación alimentaria.
✅ Una comunidad de personas transitando el mismo camino.
Porque creemos que cambiar es más fácil cuando no lo hacés solo.
SI QUERÉS EMPEZAR…
No necesitás hacerlo perfecto.
No necesitás saberlo todo.
No necesitás esperar al próximo lunes.
Solo necesitás dar el primer paso.
CONTACTOS
👩 Lore Sepúlveda
Facebook: Lore Sepulveda
🔵 Quiero hablar con Lore por WhatsApp 🔵
👨 Arnaldo Iván Olivera
Facebook: Iván Olivera
🔵 Quiero hablar con Iván por WhatsApp 🔵
¿QUÉ HACEMOS?
💚 Acompañamos procesos de transformación.
Ayudamos a personas que están cansadas de empezar una y otra vez, brindándoles herramientas, educación y acompañamiento para que puedan recuperar su salud, mejorar su relación con la comida y construir un estilo de vida sostenible.
Tu transformación no empieza cuando bajás de peso.
Empieza el día que decidís dejar de abandonarte.
Bienvenido a Despertar del Exceso.
Tu transformación también puede empezar hoy. 💚
¿LISTO PARA TRANSFORMAR TU VIDA?
📲 Escribinos por WhatsApp y te ayudaremos a elegir el mejor camino para comenzar tu transformación.
✨ Tu primer paso puede empezar hoy.